SAJA Taekwondo –
Geist. Athletik. Sicherheit. 

SAJA Taekwondo ist Kampfsport für Bad Camberg und Umgebung. Wir verleihen dir Schnelligkeit, Explosivität und Flexibilität. Im Alltag wirst du leistungsfähiger, im Ernstfall kannst du dich effektiv verteidigen. Wenn du regelmäßig trainierst, entwickelst du im Laufe der Zeit eine athletische Körperhaltung. In unserer kontaktlosen Kampfkunst geht es vor allem darum den Körper und Geist gesund zu halten. SAJA Taekwondo sorgt deswegen im Alltag für Ausgleich und Entspannung. Die Schwerpunkte im Training liegen auf Beweglichkeits-, Schnelligkeits- und Koordinationsübungen. Abgerundet wird der Taekwondo-Unterricht durch die Kombination vielseitiger Schlag- und Trittbewegungen. Im Lauf der Zeit bekommst du klare, anmutige Bewegungen und vereinst sie mit einer Atemtechnik, die dich selbst bei hohen Belastungen nicht aus der Puste kommen lässt. Dann bist auf dem besten Weg zum Taekwondo-Meister.

Unsere Kurse für alle Schüler im Fit2Do in Erbach! 

Bambinis (4-7 Jahre) trainieren immer Dienstags von 16:00 bis 16:45 Uhr und Donnerstag von 15:30 bis 16:30 Uhr.

Jugendliche (ab 8 Jahre) und Erwachsene trainieren immer Dienstag von 16:45 bis 18:00 Uhr sowie Mittwoch und Donnerstag von 16:30 bis 18:00 Uhr.

NEU: Taekwondo Defense (TKDD) - eine realistische, moderne Selbstverteidigung, die gezielt Taekwondo-Techniken einsetzt. Als Ergänzung zum traditionellen Taekwondo zeigen wir euch in unseren Kursen realistisch anwendbare Kampftechniken aus dem Taekwondo Defense (TKDD). Es kann ohne einen Hintergrund im klassischen Taekwondo trainiert und praktiziert werden. In Korea ist Taekwondo Defense bereits professionell organisiert. Es gibt dort Dan-Grade und Trainerlizenzen TKDD - ein System, das sich 2022 auch in Europa etabliert. Seit 2024 gehört Bad Camberg mit dazu.

Gesunder Geist - starker Körper

Energetische, funktionale Bewegungen die im Alltag weiterhelfen, haben ihren Ursprung in der richtigen inneren Einstellung. SAJA Taekwondo entwickelt geistige Fähigkeiten, verbessert die motorische Intelligenz und charakterliche Eigenschaften. Wir bringen unseren Schülern Höflichkeit, Bescheidenheit, Respekt und Selbstsicherheit bei. Dies sind elementare Bestandteile unserer Lehrmethode und zugleich die Werte, auf denen unsere Gemeinschaft basiert. Denn wir wissen: Was in unserem Kopf passiert hat Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Umwelt.

Das erwartet SAJA Taekwondo Schüler

Unsere jüngsten Schüler sind sechs Jahre alt. Aber auch Menschen im Alter von 50+ können erfolgreich mit SAJA Taekwondo beginnen und Schwarzgurt-Träger werden. Denn: Taekwondo auszuüben ist keine Frage des Alters. Es ist eine Frage der Einstellung. Wenn du dich für eine völlig andere Art der Bewegung interessierst, bietet dir SAJA Taekwondo viele Möglichkeiten dich zu entfalten.  

Unsere Kurse können immer alle Schüler besuchen. Es spielt keine Rolle welchen Gürtel-Grad, welches Alter oder welches Geschlecht du hast. Durch die gemischten Kurse entsteht eine besondere Dynamik. Denn im SAJA Taekwondo studieren die Schüler nicht nur die Bewegung des Lehrers, sondern lernen auch von den anderen Schülern. 

Unser Buchtipp

Mein Weg zum 1. Dan - Das Tagebuch für Taekwondo-Schüler 

Vom ersten Training bis zum Erlangen des 1. Dan vergehen im Taekwondo einige Jahre. In dieser Zeit machen die Schüler im Unterricht, auf Lehr- gängen oder bei Prüfungen unterschiedliche Erfahrungen, die sie ein Leben lang prägen. Wenn sie nicht aufgeschrieben werden, dann verblassen diese Erinnerungen allmählich.

Mit diesem Tagebuch können Taekwondo-Schüler ihren eigenen Weg vom Weißgurt zum Schwarzgurt dokumentieren. Sie schreiben damit ihre eigenekleine Taekwondo-Geschichte nieder und reflektieren sowohl ihre aktuelle Situation als auch die Ziele, die sie im Taekwondo haben.

Dieses Buch ist ein praktischer Begleiter, um sich an die wichtigsten Erlebnisse, Freunde und Lehrer im Taekwondo zu erinnern, und damit die ideale Ergänzung zum Taekwondo-Pass.

Hier trainieren wir:

Fit 2 Do Erbach. Adresse: Am Mittelpfad 18, 65520 Bad Camberg.

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